会社から家まで歩いてみるテスト

この1年で3キロ太ってしまったというショックから少し運動をする決意をした。運動は週末だけでなく平日も何かしらの形で少しでもやったほうがいいのでウォーキングの可能性の検討もしなければという事で試しに会社から自宅まで（渋谷-三軒茶屋）まで歩いてみることに。。
50分ほどで自宅までいける。電車使って大体30分なので＋20分といったところ。精神的には50分歩き続けるのは結構長かったけど。。。　週１，２回だったら出来るかなぁという感じ。