朝起きたら34.8℃

最近朝起きて体温計ると35.2℃とかいう事があったけど、昨日の朝は34.8℃だった…。
どうも最近寝起きが悪くなったと思って体温計りはじめてみたら、昔よりも起きたとき体温がかなり低くなっててびっくり。もともと平熱が35.8度ぐらいと低いのだけど、さすがに34.8℃は低すぎ。
運動するのと食生活変えねば。