割と辛い

前の会社で精神的にきつくて、何をしても面白くないし、以前ならスポーツするとすっきりしていたのに、スポーツすると体が疲れて返って落ち込む、というような明らかに鬱の前兆のが現れている時期があったのだけど、今日の感じはちょっとそれに近いものがあって、久しぶりにびびる･･･。
まあ心が折れてしまうかどうかって、自分ってたいした人間ではないし、コケてもしょうがないよね、と思えるかどうかだったりはするのだけど。